3月は浄化の期間

3月は浄化の期間
～心があなたのボスということを忘れずに～

こんにちは！
Ｍ性感シンドロームのキャストのアンナです。

いつも口が悪いというか、強めのブログを書いている私ですが、
今日はいつも書いていることと180度違うことを書きますが、同一人物が書いております笑。

３月後半桜の季節になましたね。
私の家の隣は川が流れていてその川沿いに桜並木。とても美しいです。
この時期はライトアップされてあり夜桜も格別です。
ベランダにお酒を持っていき、桜を見ながら飲むのはとても贅沢♡
このためにこのマンションを契約したといっても過言ではありません！

美しい桜にプラスしてお昼も夜もお花見客がたくさん。
楽しそうな声が１日中聞こえてきます。

しかし同じ光景でも自分の心の状態で受け取り方が全然違うことがあります。
穏やかな優しい気持ちになるときもあれば、なんだかポツンと寂しい気持ちになったり、イライラしたりする時もあります。

情景は一緒。
違うものは心の状態のみ。
これってすごいことだな！と思いました

誰が見ても綺麗と思う桜を、そして昨日の自分も綺麗だと思っていたものを、心の状態でひとつで、同じものを見ての視覚が変わるのです。

モノ見るときは、目と被写体の間に「自分の心フィルター」が挟まる感じ。

でもみなさんも経験ありませんか？

いつもは大好きなメンバーとあっていてもなんか今日は楽しめない
大好きなスイーツを食べても全くおいしく感じない
毎月楽しみにしてる大好きな連載の漫画を読んでも全く内容が入ってこない

それは心フィルターが濁っている時だと思います。
視覚にしても味覚にしても聴覚にしても五感はすべて心フィルター越しなんです。

人は頭・体・心バラバラです。
一番偉いのは心、次に頭、最後に体です。
ですので心がダウンしてしまったら、頭も動きませんし、体も動きません。

特に女性はＰＭＳ（月経前症候群）などで心の状態が乱れがちです。
それは恥ずかしいことではありません。
だって体がそういう作りなんですもん。
またこういう仕事です。
心をすり減らしながら働いていますしそりゃ疲れちゃいます。
「あー！今心フィルターが濁っているなー」と気づけたらいいのです。
少し心を休める時間を設けるタイミングなのかもしれません。

ちなみに私は今心フィルターが汚れまくっています。笑

ちょっと前の私は「心が疲れてる？はぁ？そんなの甘えだ！！」と否定する派でした。笑
心を無視して頭を優先してしまうタイプ。
そんな感じで今まで生きてきてしまった私は年齢分の汚れがたまりまくっているのです。

甘えだ！緩い！私はできる！と、無理して頑張っていたけど、そういう時にどれだけ頑張ってもめちゃくちゃ効率が悪いです。
それで頑張ってももちろんいいのです、どんな状態でもやり遂げた！という達成感が得られます。

私は基本甘い言葉で「大丈夫大丈夫！あなたは頑張っているよ！いつか報われるから！」とか無責任に言う人が好きではありません。
ダメだった時どうるの？あなたが責任取ってくれるの？私は自分の人生自分で責任取るわ！と走り続ける！と思っていました。

そんな状態でも私は手を抜かない！
いつも通り最高のパフォーマンスをする！

って、自分では思っていても、はたして、お客様の本当の感想は？周りの評価は？どうでしょうか？？

先日友人に「ロボットじゃないんだから、少しゆっくりするのは大事だよ。」と言われ心がスッと軽くなったんです。

そか！これがＡＩとの違いかー！
心があるから機械のほうが効率がいいんだな。
だからＩＡに仕事取られちゃうのねと。

ちょっと考えてみたんです
「甘えだ！緩い！頑張らないと！」と踏ん張っている時に、心の望む通りに少し歩みを緩めたら、どれだけのマイナスがあるか考えたら、、、

考えた結果
大したことないんですよね。笑

ただ自分が許せないってだけで、何か大きなマイナスがあるわけではないということに気づいたんです！

自分に厳しい皆様、
心フィルターが濁っているなら、フィルターを綺麗にするメンテナンス期間と思って、勇気をもってゆっくりする！自分を甘やかしてみてはいかがでしょうか？